반응형 피부잡티2 여성에게 아주좋은 천궁의 10가지 효능 궁궁이, 호궁, 작뇌궁이라는 이름으로도 불리는 천궁(川芎). 피와 기를 활성화하기 때문에 풍을 막아내고 통증을 완화하는 데 도움을 주는 것으로 알려져 있어 현대뿐 아니라 과거 조선시대에도 사랑받았던 약초로 유명합니다. 중국에서는 ‘죽어가는 소나무에 천궁 달인 물을 부으면 나무가 살아난다’라는 오래된 이야기가 있을 정도입니다. 천궁은 10월 중·하순경, 줄기와 잎이 황색 으로 변했을 때 수확해 근경을 그대로 말리 거나 쪄서 생약재로 이용합니다. 천궁은 혈행작용이 뛰어나서 보혈작용을 하는 당귀와는 찰떡궁합으로 알려져 있습니다. 혈액순환에 좋아서 천궁은 천연 혈액순환 영양제로 통합니다. 천궁의 주요 효능은 진경 및 진정작용, 그리고 혈관확장입니다. 또한 천궁은 피를 맑게 해 혈압을 낮추고 혈류량을 증가시켜 두.. 2023. 8. 9. 염증 질환에 좋은 까마중의 여러가지 효능 까마중 열매는 녹색에서 잘 익으면 아주 진한 검은색으로 변합니다. 잘 익은 까마중 열매는 은은한 단맛이 나서 생으로 섭취하기도 하지만 소량의 독성분을 함유하고 있으므로 주의해야 합니다. 까마중은 열매를 포함하여 모든 부분을 주로 약재로 씁니다. 한의학에서는 가을에 까마중 전체를 캐서 그늘에 잘 말린 것을 용규라고 부르며 줄기와 잎은 산후 복통 및 해열제로 쓰이며 뿌리는 이뇨제로 씁니다. 까마중은 알칼로이드 성분인 솔라닌을 풍부하게 함유하고 있어 해열작용 이뇨작용 피로해소 기능이 뛰어나다고 한다. 까마중에는 주로 스테로이드 알칼로이드 스테로이드 사포닌 및 플라보노이드 성분이 함유되어 있습니다. *까마중 효능 1. 피부질환 개선 까마중은 아토피 알레르기성 피부와 같은 예민한 피부 및 피부질환으로 가려움증 이.. 2023. 1. 13. 이전 1 다음 반응형
