케르세틴 효능과 복용해본 후기 (케르세틴:플라보노이드라 불리는 식물화합물 그룹에 속하는 안료)

1. 항산화제 역할
만성질환과 관련된 활성산소 제거에 도움을 줍니다.
플라보노이드는 체내에서 항산화제로서의 역할을 합니다.
항산화제는 활성산소와 결합하여 중화시키는 화합물입니다.

2. 심장질환
혈중 콜레스테롤 흡수를 막고 혈중 콜레스테롤
수치를 낮춰줌으로 심혈관질환을
예방하는데 도움을 줍니다.

3. 암 위험 감소
암세포 성장을 억제하고 암세포를 사멸하는데 작용 시험관 및 동물연구검토에 따르면
케르세틴은 전립선암세포 성장을 억제하고 세포사멸을 유도하는 것으로 밝혀졌습니다.
그러나 암 대체 치료법으로는 임상실험이 부족하여 권장하지 않습니다.

4. 퇴행성 뇌질환 위험 감소
뇌의 신경전달물질을 활성화시켜 기억력을
개선하는데 도움을 주고 강력한 항산화
작용으로 활성산소를 제거하여 뇌세포 및
혈관 보호 등으로 알츠하이머 치매로부터의
위험을 낮출 수 있습니다.
중기에서 말기는 아무런 영향이 없을 수 있습니다.

5. 노화방지에 도움을 줌
강력한 항산화 작용으로 활성산소를 제거해
세포 손상을 막아줌으로 노화방지에
도움이 됩니다.

6. 혈당조절 혈압에 도움을 줌
동물 및 인간 연구에서 케르세틴은 공복혈당
수치를 낮추고 당뇨합병증을 예방하는데
도움을 주는 것으로 확인되었습니다.
혈관을 이완시켜 혈압을 감소시킵니다.

7. 알레르기 증상을 완화시킴
알레르기로 인한 기침 눈물 콧물 가려움증
등을 완화시킵니다.
알레르기 천식 예방에도 효과가 있습니다.

8. 비만예방 지구력 향상
지방세포의 염증을 일으키는 유전자를
제거해 체중감소에 도움을 줍니다.
그리고 운동 시에 에너지 생성을 도와주고 운동으로 인해 생성된 활성산소로부터
근육을 보호해주고 손상된 근육을
회복시키는데 도움을 줍니다.

9. 류머티즘 관절염
브로멜라인과 함께 복용하면 시너지 효가가
있습니다.
항염증 작용으로 만성질환에 도움을 줍니다.

케르세틴 함유 채소

케르세틴은 양파 사과 포도 딸기 브로콜리 감귤류 체리 차등에 함유되어있습니다.
간단한 섭취를 원하시면 건강보조식품으로 섭취가 가능합니다.

*하루에 1,000mg 이상 복용 시 두통 메스꺼움 복통 따끔거리는 가벼운 증상이 있을 수 있으며
과량의 케르세틴을 장기 복용할 경우 신장에 손상을 입을 수 있으니 과복용은 삼가야 합니다


복용 후기
관절 통증 완화에 어느 정도는 도움을
받았습니다.
병이 낫는다거나 통증이 완전히 사라진다거나
하진 않습니다.
초기 환자분들에겐 도움이 더 많이 될 수도
있겠다 생각됩니다.

고양이 알레르기로 고생한 아들이 복용 중인데
많이 완화가 되었습니다.
복용 전에는 약국에서 약사서 먹어야 했는데
지금은 약 먹을 정도는 아닙니다.
많이 좋아져서 고양이들이랑 잘 지냅니다.