정력제로 불리는 삼지구엽초 효능

산지의 나무 그늘에서 자란다. 늦봄에
꽃을 피우고 씨를 맺지만 뿌리로 번식한다.
뿌리줄기는 옆으로 뻗고 잔뿌리가 많이
달린다. 높이가 30cm쯤에 가늘고 털이
없으며 밑 부분은 비늘 모양의 잎으로
둘러싸인다. 줄기의 가지가 3개로
갈라지고 그 가지 끝에 각각 3개씩
모두 9개의 잎이 달려서 삼지구엽초 라
하는데 어릴 때는 잎이 마치 꿩의다리
와 승마 같은 종들과 유사하게 닮았기
때문에 혼돈하는 경우가 많다. 하지만
삼지구엽초의 경우는 잎이 심장형(하트)
으로 생겼고 끝에 톱니와 같은 결각이
있기 때문에 쉽게 구분이 가능하다.

꽃은 식용으로 사용하며 잎 줄기 뿌리는
약용으로 사용되었는데 삼지구엽초 효능이
탁월하여 한방에서는 강정 강장 등에
사용하는 약제로 물에 달여서 음용하거나
담금주를 담아서 마시게 합니다.

삼지구엽초 효능이 좋다고 알려진 것은
남성 스테미너에 좋다고 알려지면서
삼지구엽초를 무분별하게 채취를 하여서
수난을 겪었는데 안 그래도 귀한 식물이 더
귀해져서 지금도 희귀 식물로 분류되어
보호종으로 되어 있습니다.

삼지구엽초

 

옛날 중국의 어느 목장에 양치기를 하는
팔순 노인이 있었다. 노인은 양을 돌보다가
한 마리의 숫양에 관심을 갖게 되었다.
그 양은 하루에 백 마리도 넘는 암양과
교미를 하는 것이었다. 노인은 이를
기이하게 여겨 그 숫양을 유심히
지켜보기로 했다. 이상한 것은 수십
마리의 암양과 교접을 한 숫양이
기진맥진하여 쓰러질 듯 비틀거리면서
산으로 기어 올라가는데 얼마 후 내려올
때에는 어떻게 원기를 회복했는지 힘차게
달려오는 것이었다. 이를 본 양치기 노인은
산으로 올라가는 숫양의 뒤를 따라갔는데,
그 숫양은 숲 속 깊이 들어가더니 어느 나무
아래의 풀을 정신없이 뜯어먹는 것이었다.
풀을 다 뜯어먹은 숫양은 바로 원기를
회복하고 다시 내려가 암양과 교접을 즐기는

것이었다.
숫양이 먹은 풀은 바로 삼지구엽초였다.
노인은 궁금증이 생겨 그 풀을 뜯어먹어
보았다. 그런데 이게 웬일인가! 산에 오를
때는 지팡이를 짚고 간신히 올라갔던
노인이 풀을 먹고 난 후로는 원기가 왕성해져

지팡이를 팽개치고 뛰어내려 왔다.
노인은 다시 청춘을 찾아 장가를 들어
아들까지 낳게 되었다.


번식 및 관리법

번식법 : 8월에 익은 종자를 화단에 바로
뿌리거나 가을과 이듬해 봄에 포기나누기를
한다.

관리법 : 화단의 서늘한 곳에 두며 잎이
올라와 전개한 후 물을 하루에 한 번 준다.
꽃이 지고 잎만 남아 있을 경우도
지속적으로 물을 주며 양지쪽에 둔다.


삼지구엽초 효능

삼지구엽초는 남성의 정력에 좋다고 하며
야관문 못지않게 남성에게 최고라고
알려지면서 많은 분들이 찾는다고 합니다.


남성 건강

삼지구엽초 효능 중에서 대표 효능으로
남성 정력에 좋은 효능인데 에피메딘과
이카린 성분이 성호르몬 분비를 촉진시켜
정액의 생산을 증가시켜 주고 음위증과
조루증을 개선하는데 효과적인 도움을
준다고 합니다.


여성 건강

삼지구엽초의 따뜻한 성질로 인하여 여성질환
갱년기 증상 개선에 좋은 효과를 가지고
있으며 여성 생리불순 자궁냉증으로
인한 불임 증상 갱년기 증상의 안면 홍조
우울증 같은 증상을 개선해 주는데
효과적입니다.


혈관 혈압 건강

삼지구엽초의 성분 중 플라보노이드
일종의 퀘르세틴성분과 사포닌 성분이
혈액 순환을 원활하게 해 주며 말초혈관을
넓혀주는 작용을 하여서 혈류를 원활하게
해주어 혈관 속 혈전의 생성을 막아주어
뇌졸중 협심증 고혈압 등의 심혈관질환
예방에 도움을 줍니다.
저혈압 신경쇠약 등에도 효험이
있습니다.


요통완화

신장이 약해져서 발생하는 신허요통에
삼지구엽초가 매우 좋다고 알려졌으며
허리가 시큰거리면서 작은 통증이 지속되고
무릎과 다리에 힘이 없으며 조금만 무리를
하면 더 심해지면서 하지 무력증에 효과적인
작용을 해줍니다.
소변을 잘 나가게 합니다.


치매 예방

머리에 흐르는 혈류를 개선해 주며
뇌세포를 화성화 시켜주어서 기억력 개선에
효과적이며 알츠하이머 퇴행성 뇌질환
치매 같은 증상을 예방하는데 효능이
있습니다.
중년의 건망증에 좋습니다.
뇌와 부신의 작용을 좋게 합니다.
중풍에 의한 반신불수에는 전초 또는
잎사귀를 말려 술에 담가 약용으로
사용합니다.


면역력 강화

면역력이 낮아지면 외부 세균과
바이러스들에 저항을 하지 못하고 질병에
노출되는데 삼지구엽초의 사포닌 성분과
타닌 성분이 다량 함유되어서 면역력
강화에 도움을 주어 저항성을 높여주고
질병 질환을 예방해 줍니다.


당뇨 예방

삼지구엽초의 아연 성분이 혈당 수치를
낮추어주며 당질의 흡수를 늦추어주어서
인슐린 분비를 촉진시켜 주어 당뇨를
예방하는데 도움을 줍니다.


기관지 건강

살균 효과가 뛰어나서 염증을 제거하는데
도움을 주어서 기관지염을 개선해 주는데
기침을 멈추게 하며 가래를 제거하여 주는데

효과적입니다.
성질이 따뜻하여 가래와 기침을 줄여주고
만성 기관지염 등의 기관지 질환 증상 개선과
예방에도 도움이 된답니다.
삼지구엽초를 달여서 마셔주면 좋은 효과를
얻을 수 있습니다.


위건강

위가 좋지 않은 분들에게도 추천해 드립니다.
줄기와 잎을 잘게 썰고 말려서 담금주를
식전에 한 잔씩 마셔주면 위장 건강에
좋습니다.


피로회복

비타민C 성분이 다량 함유되어서 피로를
유발하는 젖산을 체외로 배출하여 주어서
피로회복에 많은 도움을 줍니다.


근육과 뼈건강

근육과 뼈를 튼튼하게 해주는 효과가 있어
근육통과 관절통에도 좋습니다.
뼈를 건강하게 한다고 한방에도 기록되어
있고 한약재 재료로 사용되기도 합니다.
체력을 강화하는 효능도 있으며
골다공증을 예방하고 개선하는 데도 좋고
성장기 아이들에게도 좋습니다.


삼지구엽초 차

말린 삼지구엽초 15g을 물 2리터에
넣고 끓이고, 물이 끓기 시작하면
약불로 1시간 정도 더 끓인 후 식혀서 냉장

보관합니다.


삼지구엽초 담금주 만드는 법

약초의 윗부분을 깨끗한 물에 씻어주고
그늘에서 건조해 줍니다.
그리고 유리병을 소독하여 건조해 준 후
35도 이상 소주를 병에 담아주시고
건조한 삼지구엽초를 넣고 밀봉합니다.
3개월 이상 기다렸다 드시면 됩니다.
오래 놔두고 마실수록 부드러운 맛이
납니다.

술을 마시지 못하는 분들은 끓인 물을
꾸준히 챙겨드시길 바랍니다.


삼지구엽초 주의사항

삼지구엽초 효능이 좋지만 주의하셔야
할 부분이 있습니다.
열이 많은 사람이 먹으면 구토 어지럼
이뇨작용 등의 부작용을 일으킬 수 있습니다.
사람마다 다르지만 영양분 결핍이 있으신
분들은 섭취에 주의하셔야 합니다.

삼지구엽초는 혈소판 응집을 감소시키므로
출혈 위험이 있으신 분들은 섭취를 금하여
주시기 바랍니다.

에스트로겐 분비를 증가시키므로 유방암
자궁암 같은 여성 질환이 있으신 분들은
관련 질환을 악화시킬 수 있으니 섭취에
주의하셔야 하며 전문의 상담 후에 적정량을

복용하시는 것이 좋습니다.